El próximo viernes 11 de marzo comenzará en Azuelo un Taller de Envejecimiento Activo dirigido a personas mayores de 60 años y que se prolongará hasta el 9 de abril. En concreto, serán cinco sesiones, siempre los viernes por la tarde y sábados por la mañana. Los días 11 y 18 de marzo, y 1 de abril (viernes) serán de 17.00 a 18.30 horas, y los días 26 de marzo y 9 de abril (sábados), de 11.00 a 12.30 horas.
Las inscripciones para la actividad, que organiza la Mancomunidad de Servicios Sociales de Base de la Zona de Los Arcos, en colaboración con Teseo Navarra, hay que realizarlas en el ayuntamiento. Son gratuitas y la actividad se desarrollará en el nuevo Centro Social, en los bajos del ayuntamiento.
Como se ha dicho, esta actividad va dirigida a personas mayores de 60 años de la localidad que muestren interés por mantener un estilo de vida activo a nivel físico y cognitivo.
Parte del taller se dedicará a la gerontogimnasia (movilización de articulaciones y movimientos musculares que fomenten la autonomía en las actividades de la vida diaria). Por otro lado, habrá actividades de estimulación cognitiva.
Los Objetivos específicos son:
- Mantener y/o mejorar las destrezas y habilidades físicas y cognitivas de las personas beneficiarias.
- Promocionar la permanencia de las personas mayores en su propio entorno dentro del ámbito rural
- Facilitar información, orientación y acompañamiento a las personas mayores y sus cuidadores, mejorando la calidad de vida en el domicilio
- Aumentar la autoestima. Estudios demuestran que los problemas cognitivos pueden afectar a la autoestima de las personas que los padecen, por ello se va a trabajar en prevenir el deterioro y en que las personas aumenten la confianza en sí mismas.
- Diseñar actividades que faciliten el establecimiento de nuevas formas de relaciones sociales siguiendo las recomendaciones del Ministerio de Sanidad.
